Melatonin Vita mit Ashwagandha & Ling Zhi Kapseln
- Melatonin Vita von Cellavita.
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. ¹
- Nur 1 Kapsel pro Tag vor dem Schlafengehen.
- Mit Ashwagandha & Ling Zhi.
- Vegan
19,90 €*
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Melatonin Vita mit Ashwagandha & Ling Zhi Kapseln
Was ist Melatonin Vita?
Melatonin ist ein Hormon, das von den Pinealozyten in der Zirbeldrüse (Epiphyse) – einem Teil des Zwischenhirns – aus Serotonin gebildet wird und den natürlichen Tag‑Nacht‑Rhythmus des menschlichen Körpers unterstützt.
Schlaf und Tag‑Nacht‑Rhythmus
Ein veränderter Melatoninspiegel steht im Zusammenhang mit Veränderungen des Schlaf‑Wach‑Rhythmus. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Melatonin; die durchschnittliche Schlafdauer verändert sich und Schlafunterbrechungen treten häufiger auf. Auch bei Schichtarbeit oder Fernreisen kann der natürliche Rhythmus durch Zeitverschiebungen aus dem Gleichgewicht geraten.
Erholsamer Schlaf spielt eine wichtige Rolle für Konzentration und Gedächtnisprozesse. In wissenschaftlichen Veröffentlichungen wird beschrieben, dass bestimmte Gehirnregionen – wie der Hippocampus – einem Tag‑Nacht‑Rhythmus unterliegen, der auch mit Melatonin in Verbindung gebracht wird.
Wissenschaftlicher Kontext
In Studien zu retardiertem Melatonin (verzögerte Freisetzung) bei Erwachsenen ab 55 Jahren wird beschrieben, dass Melatonin im Rahmen des natürlichen Schlaf‑Wach‑Rhythmus eine Rolle spielt. Dabei werden unter anderem Aspekte wie Einschlafzeit, Schlafkontinuität und morgendliche Wachheit untersucht. Diese Ergebnisse beziehen sich auf wissenschaftliche Untersuchungen und nicht auf das konkrete Produkt.
Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Melatonin
Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag‑Empfindung bei.¹
Weitere Inhaltsstoffe
Ashwagandha
Die Schlafbeere (Withania somnifera), im Sanskrit Ashwagandha, ist auch als Winterkirsche oder Indischer Ginseng bekannt.
Die Schlafbeere und ihre Wurzel gehören wegen ihrer vielseitigen Charakteristika und der sehr guten Verträglichkeit zu den am häufigsten genutzten Arzneimitteln in der ayurvedischen Medizin und können in ihrer Bedeutung mit der des Ginsengs für die chinesische Medizin verglichen werden. Sie können unter anderem Altersgebrechen, Impotenz, bei Entzündungen, als Tonikum und bei Schlaflosigkeit unterstützen.
Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Schlafbeere
Ling Zhi/Reishi
„Ling Zhi“ oder „Reishi“ (Ganoderma lucidum) ist ein Baumpilz, der in der traditionellen chinesischen Kräuterlehre seit Jahrhunderten eine besondere Rolle spielt. Das Ling Zhi/Reishi-Pulver ist, ohne jeden weiteren Zusatz, schonend aus dem ganzen Pilzkörper gemahlen.
Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Gl%C3%A4nzender_Lackporling
Zutaten
Ashwagandha (Withania somnifera) Pulver Ganoderma lucidum Pulver Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose Melatonin
Verzehrsempfehlung
Verzehren Sie täglich vor dem Schlafengehen 1 Kapsel mit einem Glas Wasser (200 ml).
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis
|
Inhaltsstoff |
Menge |
|
Ashwagandha |
110 mg |
|
Ling Zhi (Reishi) |
110 mg |
|
Melatonin |
500 µg |
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Quellen
¹ VERORDNUNG (EU) Nr. 432/2012 – Liste zulässiger gesundheitsbezogener Angaben http://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/?qid=1454323459180&uri=CELEX:32012R0432#document1
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